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Author: Steve Lott Autor: Steve Lott
Not many people would consider the office place a dangerous working environment. Nicht viele Menschen würden die Büro Ort eine gefährliche Arbeitsumgebung. There is the slight possibility of getting a paper cut, yes. Es ist die leichte Möglichkeit, sich ein Papier geschnitten, ja. There is also a great deal of electrical equipment that could be dangerous if not operated properly. Es gibt auch eine große elektrische Geräte, die ein Sicherheitsrisiko darstellen, wenn nicht ordnungsgemäß betrieben werden. And then there is the stapler... Und dann gibt es noch den Hefter ... In reality, the most dangerous situation in the workplace is you; and how you orient yourself at your desk or machine. In Wirklichkeit, die gefährlichste Situation am Arbeitsplatz ist man, und wie Sie orientieren Sie sich an Ihrem Schreibtisch oder Maschine. Ergonomics is the scientific principle of understanding how the human body reacts with the systems and machines that we use each day. Typically, ergonomics is a general, vague term that can apply to a whole number of situations and scenarios. Ergonomie ist der Grundsatz der wissenschaftlichen Verständnis, wie der menschliche Körper reagiert mit den Systemen und Maschinen, die wir jeden Tag. Typisch, Ergonomie ist ein allgemeiner, vager Begriff, der kann sich auf eine ganze Reihe von Situationen und Szenarien. Most scientists agree on five principle areas of discipline for studying ergonomics: safety, comfort, ease of use, performance and aesthetics. Die meisten Wissenschaftler sind sich über fünf Bereiche Grundsatz der Disziplin für das Studium Ergonomie: Sicherheit, Komfort, Benutzerfreundlichkeit, Leistung und Ästhetik. All of these categories are critical to maintaining the physical health and well being of those who operate mechanical and technological systems. All diese Kategorien sind entscheidend für die Erhaltung der körperlichen Gesundheit und das Wohlbefinden derer, die arbeiten mechanisch-technologischen Systemen. These principles can be applied to a wide range of systems; entertainment centers, automated voice systems (such as the recorded messages we all deal with when trying to reach customer service) and even mental systems (memory and learning) all have been analyzed under the study of ergonomics. Diese Prinzipien können auf eine breite Palette von Systemen, Unterhaltung Zentren, automatisierte Sprach-Systeme (wie z. B. die aufgezeichneten Memos wir alle mit, wenn sie versuchen zu erreichen, Kundendienst) und sogar psychische Systeme (Gedächtnis und Lernen) alle wurden analysiert im Rahmen der Studie der Ergonomie. However, one of the most relevant systems to the everyday habits of humans is the study of ergonomics in the workplace. Typically, most people who work in an office environment spend up to a third of their days seated in front of a computer screen. Allerdings, eines der wichtigsten Systeme an die täglichen Gewohnheiten der Menschen ist das Studium der Ergonomie am Arbeitsplatz. Normalerweise sind die meisten Menschen, die Arbeit in einem Büro-Umgebung verbringen bis zu einem Drittel ihrer Tage sitzt vor einem Computer-Bildschirm. Office ergonomics deals with all aspects of the work station that have a direct impact on the body. Office Ergonomie befasst sich mit allen Aspekten der Arbeit der Station, die eine direkte Auswirkung auf den Körper. Chairs, keyboards, monitors and mice can all be adjusted to be more compliant with the disciplines of ergonomics. Stühle, Tastaturen, Monitore und Mäuse können alle angepasst werden, um mehr kompatibel mit den Disziplinen der Ergonomie. The main idea is establishing a neutral reach zone for the user's hands and arms. Die Grundidee ist die Einrichtung eines neutralen Zone erreichen, für den Benutzer die Hände und Arme. This allows for everything to be an arm's reach away without the operator needing to rotate their arms more than 45 degrees in either direction. An ergonomically acquiescent chair will do two things. Dies ermöglicht für alles zu werden, ein Arm erreicht werden entfernt, ohne den Betreiber, die sich drehen ihre Waffen mehr als 45 Grad in beide Richtungen. Ein ergonomisch ergeben Stuhl wird zwei Dinge tun. First, the chair will provide a sturdy, 100 degree angle for the operator's back. Erste, der Stuhl wird eine robuste, 100 Grad-Winkel für die Betreiber zurück. Second, it will also raise the eye level of the operator to a level with the screen. Zweitens, es werden auch zu einer Erhöhung der Augenhöhe des Betreibers auf ein Niveau mit dem Bildschirm. It is important that the user need not tilt their head up or down to view the screen. Es ist wichtig, dass der Benutzer muss nicht kippen ihren Kopf nach oben oder unten, um den Bildschirm. The ergonomic chair should also have arm rests which hit at the user's elbows. The ergonomic monitor will be fitted with an anti glare screen. Die ergonomischen Stuhl sollte auch haben Armlehnen, die Treffer bei der Benutzer-Ellbogen. Die ergonomische Monitor wird mit einem Blendschutz-Bildschirm. Positioning of the monitor is also important to office ergonomics. Positionierung des Monitors ist auch wichtig, Büro-Ergonomie. The monitor should be no closer than arms length away from the user. Der Monitor sollte nicht näher als Arme Länge weg von der Benutzer. The resolution and contrast should be clear and crisp enough to allow the operator to see the screen while leaning slightly backward in his or her chair. Die Auflösung und Kontrast sollte klar und knackig genug, damit die Betreiber, um zu sehen, während der Bildschirm leicht nach hinten gelehnt in seinem oder ihrem Stuhl. Another feature of the ergonomic monitor is document holders. Ein weiteres Merkmal der ergonomischen Monitor Dokument Inhaber. These can be attached to the monitor and allow the user to work without constantly moving his or head back and forth. There are many other aspects of office ergonomics to consider. Diese können an den Monitor und erlauben dem Benutzer die Arbeit, ohne ständig in Bewegung sein oder Kopf hin und her. Es gibt noch viele andere Aspekte der Büro-Ergonomie zu prüfen. Hands free headsets, for example, not only relieve the comfort and ease of use principles of ergonomics; they also increase productivity up to 45% according to many studies. Hände frei Headsets, zum Beispiel, nicht nur entlasten den Komfort und Benutzerfreundlichkeit Grundsätze der Ergonomie, sondern auch Steigerung der Produktivität bis zu 45% nach vielen Studien.
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