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Author: Lee Wharton Autor: lee Wharton
Diabetes is a serious disease which can lead to heart problems, strokes, loss of limbs due to poor circulation, and death. Diabetes ist eine ernste Krankheit, kann dazu führen, dass Herzprobleme, Schlaganfälle, Verlust von Gliedmaßen aufgrund der Beschwerden schlecht durchblutet, und der Tod. Research continues to indicate that regular exercise and a healthy diet are two factors which can help people avoid diabetes, as well as allow diabetics to have functional lives. Forschung weiter, um anzuzeigen, dass regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung sind zwei Faktoren, die dazu beitragen können Menschen vermeiden, Diabetes, sowie erlauben Diabetiker haben funktionale Leben. Diabetes is increasing faster in the world's developing economies than in developed countries. Diabetes steigt schneller in der Welt der Entwicklungsländer als in den entwickelten Ländern. Seven out of ten countries with the highest number of people living with diabetes are in the developing world. Sieben von zehn Ländern mit der höchsten Anzahl von Menschen mit Diabetes sind in der Dritten Welt. Diabetes is the fifth deadliest disease in the United States. Diabetes ist die fünfte tödlichste Krankheit in den Vereinigten Staaten. However, studies indicate that diabetes is generally under-reported on death certificates, particularly in the cases of older persons with multiple chronic conditions such as heart disease and hypertension. Diabetes is emerging from the shadows because the United Nations led the global response and declared a Resolution on diabetes. Allerdings zeigen Studien deuten darauf hin, dass Diabetes ist in der Regel unter-berichtete am Tod Zertifikate, insbesondere in den Fällen von älteren Personen mit mehreren chronischen Erkrankungen, wie Herzkrankheiten und Bluthochdruck. Diabetes ist die sich aus dem Schatten, weil die Vereinten Nationen führte die globale Antwort und erklärte, ein Resolution zu Diabetes. Diabetes is divided into two subgroups: Type 1 and Type 2. Diabetes gliedert sich in zwei Untergruppen eingeteilt: Typ 1 und Typ 2. The difference is based on whether the problem is caused by a lack of insulin Type 1) or a resistance to insulin(Type 2). Der Unterschied ist, je nachdem, ob das Problem wurde dadurch verursacht, dass ein Mangel an Insulin Typ 1) oder eine Resistenz gegen Insulin (Typ 2). Diabetes is a disorder of the metabolism, which is a process that converts food into energy. Diabetes ist eine Störung des Stoffwechsels, das ist ein Prozess, wandelt Nahrung in Energie. Insulin is the main factor in this process, which starts when food is broken down during digestion to create glucose, the main source of fuel for the body. Diabetes is a serious disease, which, if not controlled, can be life threatening. Insulin ist der wichtigste Faktor in diesem Prozess, die beginnt, wenn Lebensmittel ist nach während der Verdauung zu schaffen Glucose, die wichtigste Quelle von Brennstoff für den Körper. Diabetes ist eine ernste Krankheit, die, wenn sie nicht kontrolliert, kann das Leben bedrohen. It is often associated with long-term complications that can affect every system and part of the body. Es wird oft im Zusammenhang mit Langzeit-Komplikationen, die sich auf jedem System und Teil des Körpers. Diabetes is diagnosed when the fasting blood glucose is above 126 mg/dl when tested at least twice. Diabetes diagnostiziert wird, wenn der Nüchtern-Blutzucker über 126 mg / dl bei der Prüfung mindestens zweimal. Diabetes is a major cause of heart disease and stroke, as well as the most common cause of blindness, kidney failure and amputations in US Diabetes is a disability when it substantially limits one or more of a person's major life activities. Diabetes ist eine der Hauptursachen für Herzerkrankungen und Schlaganfall, sowie die häufigste Ursache von Blindheit, Nierenversagen und Amputationen in US-Diabetes ist eine Behinderung, wenn sie schränkt ein oder mehr von einer Person den wichtigsten Lebens-Aktivitäten. Life activities are normal activities that a person can do with little or no difficulty, such as eating and taking care for oneself. Life-Aktivitäten sind normale Tätigkeiten, die eine Person tun kann, mit wenig oder gar keine Schwierigkeiten, wie zum Beispiel Essen und dabei für sich. Diabetes is a major risk factor for heart disease-in fact, two-thirds of people with diabetes die of some form of heart or blood vessel disease. Diabetes ist ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Krankheit in der Tat, zwei Drittel der Menschen mit Diabetes sterben an irgendeine Form von Herz-oder Blutgefäß-Krankheit. Diabetes is identified by constant levels of high blood sugar, it is dangerous because of its possible side effects and consequences. Exercise and Diet Can Help Exercise helps improve fitness, reduce body fat, burn calories and increase muscle tone. Diabetes ist gekennzeichnet durch ständige Ebenen der hohen Blutzuckerspiegel, es ist gefährlich, weil seiner möglichen Nebenwirkungen und Folgen. Bewegung und Ernährung kann Hilfe Übung hilft Verbesserung der Fitness, Verringerung der Körper Fett, Kalorien verbrennen und die Muskelspannung. Physical activity is key to good health. Körperliche Betätigung ist der Schlüssel für eine gute Gesundheit. Exercise has other benefits as well. Übung hat andere Vorteile, wie gut. Exercise and a Diabetic Diet There is medical evidence that regular exercise can actually help prevent a person contracting diabetes as well as controlling it. Carbohydrate foods that contain dietary fiber is important, as a high fiber diet has been associated with a lower risks of colon cancers. Übung und ein Diabetische Diet Es gibt medizinische Beweise dafür vor, dass regelmäßige körperliche Betätigung kann einen echten Beitrag zur Vermeidung einer Person Auftraggeber Diabetes sowie kontrollieren. Kohlenhydrate Lebensmittel, die diätetische Faser ist wichtig, da eine hohe Faser Ernährung wurde mit einem niedrigeren Risiko von Dickdarm-Krebs . For people with high blood cholesterol levels, lower total fat and saturated fat contents may be recommended. Für Menschen mit einem hohen Blut-Cholesterinspiegel, niedriger Gesamtgehalt an Fett und gesättigte Fettsäuren Inhalte Mai empfohlen werden. Diabetics still need carbohydrates with every meal, even though carbs will raise blood-glucose levels. Diabetiker müssen noch Kohlenhydrate mit jeder Mahlzeit, obwohl Zucker wird die Blut-Glucose-Ebenen. With no carbohydrates, the body can't produce energy. Mit keine Kohlenhydrate, der Körper kann nicht produzieren Energie. Carbohydrates are any food that can be broken down into sugar and the more of these you eat the higher your blood sugar will rise. Kohlenhydrate sind alle Lebensmittel, lassen sich in Zucker und je mehr dieser Sie essen, desto höher ist Ihr Blutzuckerspiegel ansteigen wird. Therefore you must monitor the amount eaten at each meal to control blood sugar levels. Daher müssen Sie die Menge gegessen zu jeder Mahlzeit zu kontrollieren Blutzuckerspiegel. Carbohydrates with high fiber content take longer to turn into sugar and are preferred Kohlenhydrate mit hohem Faser-Inhalt länger dauern, um in Zucker und werden bevorzugt
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