Stop Snoring Using Only Easy Exercises. وقف الشخير باستخدام سهلة التدريبات فقط.
The Stop Snoring Exercise Program will cure snoring without undertaking surgery, have dental implant, or use drugs. أوقفوا الشخير بممارسة سوف برنامج العلاج دون التعهد جراحة الشخير ، وقد زرع الأسنان ، أو استخدام المخدرات.
Author: Paul Hata المؤلف : بول هاتا
Traditional Chinese Massage was developed over 2500 years ago in China. الصينية التقليدية تدليك وضعت قبل أكثر من 2500 عام في الصين. Through this development was an understanding of how the human touch, combined with specific pressure points could help to stop disorders. من خلال هذه التنمية هو فهم كيفية اتصال البشرية ، بالإضافة إلى نقاط محددة يمكن أن تساعد في الضغط لوقف الاضطرابات. Each of these touches would stimulate specific areas of the body that were not in tune with the natural flow of energy. كل من هذه اللمسات من شأنه أن يحفز مجالات محددة من الجسم التي ليست في تناغم مع التدفق الطبيعي للطاقة. This would then allow one to begin there own healing process. The Approach - If you want to take a different approach to your healing, why not try a more natural remedy? وهذا من شأنه أن يسمح واحدة بعد ذلك لتبدأ عملية تضميد الجراح الخاصة بها هناك. وهذا الاسلوب -- إذا كنت تريد أن تأخذ نهجا مختلفا إلى حسابك في تضميد الجراح ، لماذا لا نحاول أن أكثر علاج الطبيعي؟ Chinese medicine understands how the body can be naturally healed, and has developed a variety of methods to help bring this into place. الطب الصيني وتفهم كيف يمكن بطبيعة الحال هيئة تلتئم ، وضعت مجموعة متنوعة من الأساليب للمساعدة في التوصل إلى هذا المكان. One of the popular methods used are traditional healing massages. واحدة من الشعبية هي الأساليب المستخدمة في العلاج التقليدي والتدليك. Not only will this help you to heal by clearing up blocks that may be making you ill, but it will also help you to relax in the process. Chinese massage is holistic in its orientation, which means that massage is understood to affect the patient's entire being, not just his or her physical body.Several concepts are important in understanding all the major forms of Chinese massage, including qi, jing luo, xue, and jin. The Massage Techniques - The techniques of Chinese massage are inseparable from the philosophical belief system that underlies traditional Chinese medicine. ليس هذا فقط سوف يساعدك على الشفاء من جانب توضيح القطع التي يمكن أن جعل لكم سوء ، ولكن أيضا لمساعدتك في عملية الاسترخاء. الصينية التدليك هو كلي في توجهاتها ، مما يعني أن تدليك ومن المفهوم أن تؤثر على المريض كامل ويجري ، وليس فقط جسديا body.Several المفاهيم الهامة في فهم جميع الأشكال الرئيسية للتدليك الصينية ، بما تشى جينغ لوه شيويه ، وجين. التدليك تقنيات -- من التقنيات الصينية والتدليك لا يمكن فصلها عن الاعتقاد الفلسفي النظام التي ترتكز عليها الطب الصيني التقليدي. In traditional Chinese practice, massage is one of the fundamental treatment modalities, along with dietary regulation, herbal medicine, acupuncture or moxibustion, and therapeutic exercise. Benefits of Traditional Chinese Massage - Benefits of Chinese massage includes pain relief, reduced traits of anxieties and depression, and temporarily reduced blood pressure and heart rate.Other theories of its benefits includes blocking nociception (gate control theory), activating the parasympathetic nervous system which may stimulate the release of endorphins and serotonin, the prevention of scar tissue or fibrosis,the increase flow of lymph, and improving sleep.However some of the effects are yet to be supported by well documented scientific or clinical studies. Not only did massages begin to develop various reactions to touch, but they also began to develop into focus points for healing. في الممارسة التقليدية الصينية ، التدليك هي واحدة من طرائق العلاج الأساسية ، إلى جانب تنظيم الغذائية ، طب الاعشاب ، الوخز بالإبر أو moxibustion ، وممارسة العلاجية. فوائد تدليك الصينية التقليدية -- الصينية فوائد تدليك يشمل تخفيف الآلام ، وانخفاض سمات القلق والاكتئاب ، ومؤقتا تخفيض ضغط الدم والقلب rate.Other نظريات فوائدها تشمل عرقلة nociception (نظرية السيطرة على البوابة) ، وتفعيل بالجهاز السمبتاوي والجهاز العصبي الذي قد حفز اطلاق سراح endorphins والسيروتونين ، والوقاية من ندبة أو تليف الأنسجة ، وزيادة تدفق من الليمفاوية ، وتحسين sleep.However بعض من آثار لم يتم بدعم من وثائق علمية أو الدراسات السريرية وليس فقط لم يبدأ التدليك لتطوير مختلف ردود الفعل على اتصال ، ولكنها أيضا بدأت تتطور إلى تركيز نقاط لتضميد الجراح. For example, many of the traditional massages for healing will be focused on the abdominal area in order to help balance out internal organs. فعلى سبيل المثال ، فإن العديد من التدليك التقليدي لتضميد الجراح وسوف تركز على منطقة البطن من أجل المساعدة في تحقيق التوازن في الأعضاء الداخلية. Other parts of the massage will focus on the tissues and muscles that may not be receiving the proper nutrients or flow of energy. The idea of Chinese medicine is one that moves beyond the prescription pills and into a method of complete relaxation. أجزاء أخرى من التدليك وسوف تركز على الأنسجة والعضلات التي قد لا تكون الصحيح لتلقي المغذيات أو تدفق الطاقة. فكرة الطب الصيني هو أحد أن يتجاوز الوصفة والحبوب إلى وسيلة للاسترخاء الكامل. By doing this, one is able to find an alternative method to begin healing and developing a holistic approach to health. وبذلك ، واحدة قادرة على ايجاد طريقة بديلة لتضميد الجراح والبدء في وضع نهج شامل لصحة. The various massages that have been developed through Chinese medicine are a great way for you to stop taking the extra medications, and instead, sit back and relax. مختلف التدليك التي تم وضعها من خلال الطب الصيني هي طريقة رائعة للكم بالتوقف عن تناول الأدوية الزائدة ، وبدلا من ذلك ، الجلوس والاسترخاء.
Tags: العلامات :
|
